Simon-Benárik Ágnes

Intim Medical Trainer

Tegyünk együtt az egészségtudatos nőiségért!

A nem edzett gátizmok esetén az alábbi tüneteket tapasztalhatjuk

stressz inkontinencia

hüvelyi gyengeség

végbélzáróizom gyengeség

aranyér

orgazmus zavar

hólyagsérv

hüvelysérv

méhsüllyedés

méhelőesés

húgycsősérv

hólyagsüllyedés

végbélsérv

bélsérv

Erős, edzett gátizmot szeretne

Szülés utáni regenerálódás

Vizeletinkontinencia vagy székletinkontinencia

Változókori panaszok

Székrekedés vagy széltartási probléma

PCOS, Ciszták, Mióma, Endometriózis

Aranyér esetén

Kismedencei szervek süllyedésekor

Vaginizmus és hüvelyszárazság

Orgazmus zavaroknál és libidó csökkenésekor

Fájdalmas menstuáció

Teherbeesés megsegítésekor

Műtét előtt és műtét utáni regenerálódás

Nőiesség utáni vágy

Preventív gondolkodás esetén

Mikor érdemes elkezdenie az intim tornát?

:

Intimfitness hatása:

Alakformáló hatásának köszönhetően kialakíthatsz egy szép, fitt esztétikus női izomzatot.

Az új testközéppontod hálózatos összeköttetéseivel tónusban tartja a mély izmokat és stabilitást biztosít.

Javul a vizelet és széklet ürítés kontrollja.

Új erőközponttal gyarapodsz ami biztosítja az egészséges testtartást és védi a kismedencei szerveket a megereszkedésétől.

A gátizom pumpa gyorsítja a nyirokkeringést.

A gyakorlatok energetizálják a női szerveid és fokozzák a gyökércsakra és a szexcsakra működését.

Gyarapodik a kapilláris érhálózatod ezáltal javulnak az izmaid és a női szerveid oxigén és tápanyag ellátása.

Erősödik a húgycső, hüvely, végbél szorítóereje állóképessége és koordinációja.

Szülés utáni gyors regenerálódás.

Megszünteti a hanyag testtartást, a derékfájás, csípő és térdfájdalmakat csillapíthatja.

Pozitív hatást gyakorol a méhed, a petefészkek, a húgyhólyagod és a belek működésére.

Hüvelyed izomzata erősödik.

Fejleszti az Orgazmus készséged.

Menstruációs problémáid enyhíti, megszűntetheti.

Petevezetékek átjárhatóságát javítja.

A műtétek utáni gyors regenerációt ad.

Fokozza az intim nyálkahártyáid vérellátását ezáltal csökkennek a gyulladások, megszünteti a felfázásra való hajlamod és az alhasi pangásokat.

A kialakult jó gáti fittséged gátolja a húgyúti és hüvelyi fertőzések kialakulását.

Megszüntetheti a székrekedést és az aranyeres panaszokat.

Az intim erőnléteddel megalapozod a biztonságos sportolást anélkül, hogy károsítanád az intim zónád.

A Változókori kellemetlen tüneteket enyhíti, lassítja az öregedési folyamatokat.

Fejleszti a testtudatod és magas szintű intim koordinációd lesz így jobban megismered tested finomabb szintű működését és jelzéseit.

Pozitívan hat a párkapcsolatodra.

Ez az intim erő jelentősen növeli az önértékelésed és az önbizalmad.

A gyenge gátizmok az egészségügy különböző területein is okozhatnak problémákat

Nőgyógyászat Urológia Szexológia Reumatológia Proktológia Pszichológia

Válaszd ki a neked megfelelő szolgálatást!

Intim tréning egyéni

8óra tanfolyam

55.000.-Ft

Intim tréning kiscsoportos

10 órás tanfolyam

40.000.-Ft

Intimfitness kiscsoportos

5.000.-Ft/óra

bérlet: 20.000.-Ft/5 alkalom

Online intim tréning

35.000.-Ft /7óra

Online intimfitness

4.000.-Ft /óra

ELÉRHETŐSÉGEK:

Tel: 70/6289814

E-mail: intimtrainer@gmail.com

Helyszín: Szeged